Esra Şahin
@esranihas
ᴅüşüɴᴄᴇ sᴘᴏʀᴜ
Bir sorun olduğunda, yapmanız gereken bir şey yok, bilmeniz gereken bir şey var.
Bu akşam yemeğini hazırlamak için dünün çöp tenekesinin içinde malzeme arar mıydınız? Yarının deneyimlerini yaratmak için dünün zihinsel çöp tenekesini karıştırmak niye?
Bir düşünce veya inanç size hizmet etmiyorsa bırakın gitsin. Bir şeye bir zamanlar inandınız diye, sonsuza kadar inanmanız gerekiyor diye bir yasa yok.
ŞİŞMANLIK, gerçek sorunun nedenine inmeden düzeltilmeye çalışıldığı için ne kadar boşuna enerji tükettiğimizi gösteren bir diğer örnek. Fazla kilolar, derin bir içsel sorunun dışardaki sonucu. Korku dolu, güvensiz ya da yetersiz olduğumuzu hissettiğimiz zaman, çoğumuz korunmak için kilo almaya başlarız.
Yapılması gereken tek rejim, düşünsel rejimdir, kendimizi olumsuz düşüncelerden arındırmak.
Louise Hay, "Okullarda öğretilen ilk dersin 'Düşünceleriniz Hayatınızı Nasıl Şekillendiriyor?' olmasını çok isterdim.
"Çocukların savaş tarihlerini ezberlemelerinin önemini hiç anlamış değilim. Düşünce enerjisinin ziyanı gibi geliyor bana. Bunların yerine, onlara şu tür önemli konuları öğretebiliriz: Zihin Nasıl Çalışır, Mali Durumla Nasıl Baş Edilir, Ekonomik Güvence İçin Nasıl Yatırım Yapılır, Nasıl Anne Baba Olunur, Sağlıklı İlişkiler Nasıl Yaratılır, Özgüven ve Özdeğer Nasıl Kazanılır ve Korunur vb.
"Bugün öğretilen derslerin yanı sıra bu konuların da öğretildiği okullarda yetişen bir kuşağın yarattığı dünyayı düşünebiliyor musunuz?
Çoğul kişilik sendromu
Çoğul kişiliklerle ilgili en etkin istatistiklerden biri bunların %97'sinin çocukluklarında genellikle dehşet verici ruhsal, fiziksel ve cinsel saldırı biçiminde ciddi bir sarsıntı geçirmiş olduğunu ortaya koymuştur. Bu durum araştırmacılardan çoğunu, çoğul kişilik sendromunun, psişenin olağandışına ve can sıkıcı acılara uyum sağlama yolu olduğu sonucuna varmaya yöneltmiştir. Psişe birden fazla kişiliğe bölünerek, bir şekilde acıyı dağıtmakta ve tek bir kişiliğin taşıyamayacağı şeyi çeşitli kişiliklere yaymaktadır.
Sayfa 114
