Sapere Aude

Sapere Aude
Timeo hominem unius libri ~
Aklı eren her insan, Japonya biraz zayıflık belirtisi gösterdiği anda, Sovyetler Birliğinin o ezici ağırlığıyla üstlerine çörekleneceğini de bilmekteydi
Reklam
5/10
·240 syf.·
2020 12. kitabı
Bilişsel terapi destekli, Kaygıyla başa çıkma yöntemlerini bölüm bölüm sunan o kadar da gevezelik sevemiyorum direk tedavi olacak kadar kendimi tanıyorum derseniz bölüm sonunda ‘yeniden düşünmek’ bölümlerinde kısaca yöntemi özetleyen, ancak her bölümde ilerlemenizin tavsiyelerini bi sonraki bölüme öteleyen çok da yardımı olmadığını düşündüğüm (Sonuçta kendi bacağınızı kendiniz keseceksiniz miydi öyle bi cümle işte:) terapi ve tedavi kitabıydı. Kitapta Beğendiğim yönse Alanında Uzman yazarın kaygınızı çok iyi tanıyor ve bu yüzden betimlemelerinde nokta atışı yapıyor olmasıydı. Buna güvenerek geliştirdiği tedaviye de güvenmek istiyorum açıkçası
Psikoloji
Kaygına AldanmaDavid A. Carbonell · The Kitap · 2017148 okunma
Kanunlar ve toplumsal normlar insanların ne düşündüğüne veya ne hissettiğine dayalı değildir. Çünkü onları kimse kontrol edemez.
Düşünceler tehlikeli değildir yalnızca eylemler tehlikeli olabilir
Sayfa 103