Esratokcan
@esvarvara
Issız yerlerde kendin için bir alem ol.
251 okur puanı
Ocak 2020 tarihinde katıldı
Okuma Hedefleri
İnsan kendini tanımak için okur. Bunu da ancak olgunluğa erişmiş bir insan idrak edebilir.
Hayata Atılmadan Önce Yapmamız Gereken Yedi Şey
1 Üniversiteden mezun olmadan önce ilgilendiğiniz meslek alanlarında çalışarak gözlem yapmak ve deneyim kazanmak
2 Görmek istediğiniz, özellikle de ailenizin kültürünü etkilemiş iki üç ülkeyi gezip tanımak
3 Mesleğinizde ve bireysel gelişiminizde önemli gördüğünüz bir dilde okur-yazar-konuşur hâle gelmek
4 Diğer ülkelerden gelen öğrencilerle ve mümkünse aileleriyle tanışmak
5 Sizin için zor olan ve yapmaya cesaret edemediğiniz ama içinizde hep yapmak istediğiniz bir faaliyet seçmek ve düzenli olarak en az alu ay o alanda kendinizi geliştirmeye çalışmak
6 Girişimci ve sorumluluk sahibi diğer gençlerle birlikte içinize sinen bir derneğe üye olup o derneğin değişik etkinliklerinde sorumluluk almak
7 Tek bir seçenek üzerinden değil; kariyere karar vermeden önce, çoklu seçenekleri karşılaştırarak kariyerleri deneyimleyip karar vermek
Bir İnsanın Kendini Gerçekleştirmesi İçin Atması Gereken Beş Adım
1 Kendi güçlü yönlerini keşfet.
2 Değişen ortam ve koşullarda kendin olma bilincini bırakma.
3 Gelecekte kim olmak istediğine karar ver ve bu hedefi şimdi burada, yaşarken bilincinde canlı tut.
4 Gelişim yolculuğunu tesadüflere bırakma; her gün uygulayacağın bir strateji geliştir ve uygula.
5 Yaşamında kendin olarak ne kadar varsın ve temel duyguların neler? Bunu her gün gözlemle ve not alarak takip et.
Okur Takip Önerileri
*MÜKEMMEL OLMAYA ÇALIŞMA, OLABİLECEĞİNİN EN İYİSİ OLMAYA ÇALIŞ!”
Hata yapmaktan çekinme. Yanlış cümleler kur, alakasız şeyleri araya sok, korkma! Çalışman bir taslak halindeyken, hatta bittiği zaman bile senin elinden mükemmel olarak çıkmak zorunda değil. Bunu anlamak çok ama çok rahatlatıcıymış.
"İlişkilerde Yaptığımız Altı Hata"
1 Dinlemeyi ihmal edip karşıdakinin gözüyle olaya bakmamak
2 Karşıdakini olduğundan az görmek
3 İlişkilerde yaptığın hataları kabul etmeyip örtbas etmeye çalışmak
4 Davranışların ve konuşmaların arkasındaki gerçek niyeti ihmal etmek
5.Başkalarının düşünce ve davranışlarının sonucu kurban hâline gelmeye ve bütün yüklenmesine izin vermek suçun üstüne
6 Oluşan olumsuz havaya kapılıp dirayeti kaybetmek
Cinsellik diğer gereksinimler gibi değildir. Cinsel ilişki ruhun derinlerine inen bir eylemdir. Bireyler bilmese de, bundan kaçınsa da cinsel ilişkide özlerin, ruhların birleşmesi de vardır. O nedenle cinsellikte kişinin bilinçli ve ne yaptığını bilerek, bu sorumluluk bilinciyle hareket etmesi gerekir.
Sevginin kutsal bir anlamı vardır ve kişi karşısındakini niye sevdiği konusunda niyetinin saflığını keşfetmek zorundadır. Sana istediklerini verdiği için mi seviyorsun? Istediklerin değişecektir. Peki iyi bir yoldaş olduğu için mi seviyorsun? İşte bu devam edecektir.
Kendin olarak var olmana önem verildiğini hissetmek sağlıklı ilişkinin vazgeçilmezidir. Birinin eksiğini, ihtiyacını karşılamak için değil, yaşam dansı için berabersiniz. Zamanla müziğin türü ve ritmi değişir ama dans daha derin bir anlam kazanarak devam eder.
Bakışla, tavırla, özle söylenen aferin, sözle söylenenden daha etkilidir.
Mutluluğu etkileyen faktörler :
Bir; aile ilişkileri. Mutluluğun, aile ilişkilerinin sağlıklı ya da sağlıksız oluşuyla çok yakından ilişkisi var.
İki; belirli bir miktara kadar gelir seviyesi.
Üç; mesleğin ve yaptığın işin senin için anlamlı olup olmaması
Dört; kendine yakın bulduğun ve yanında rahat hissettiğin arkadaş-dost-komşu ilişkisi..
Beş; "Cesur ve bağımsız biri misin?" sorusuna kendi gözünden verdiğin yanıt. Kendi gözünde var olma cesaretine ne kadar sahipsin?
Altı; sağlık.
Yedi:Değerlerinle vicdanın rahat mı? Aşkınlık düzeyinde, yani inanç ve değerlerinle ahenk içinde yaşayan biri misin
Araştırmalara göre Mutluluğu hiç etkilemeyen beş önemli faktör ?
Bir; yaşla mutluluğun alakası yok.
İki; cinsiyetle mutluluğun alakası yok.
Üç; görünüşle, yani güzel ya da çirkin olmakla mutlulu ğun alakası yok.
Dört; zekâ seviyesiyle mutluluğun alakası yok.
Beş; eğitim düzeyiyle mutluluğun alakası yok.
DOĞAN CÜCELOĞLU:
"Dikkat Kesilmemiz Gereken Dört İnsan Tipi"
1 Yaşam coşkusu olmayan, makineleşmiş insan
2 "Benim gibi düşünmez ve duymazsan sen de bir bozukluk vardır," tavrı içinde olan insan
3 Kendisini hesaba katmayan, "Sen ne olmamı istersen onu olurum," tavrı içinde olan insan
4 Duygularını yönetemeyen, aksine duyguları tarafından yönetilen insan
Ben kötü bir insan değildim, niyetim iyiydi ama davranışlarım bilinçsizdi! Atladığım neydi? Nasıl bir ortamda büyümüştüm ki, yaşamımı yönetme bakımından böyle bir duruma düşmüştüm?
DOĞAN CÜCELOĞLU ÖNERİYOR: Hayatın Her Aşamasında Muhakkak Aklımızda Tutmamız Gereken Beş Şey
1 İçinde bulunduğun koşullarda doğru olanın ne olduğunu unutma ve doğru olanı yapmaya çalış.
2 Kendi içinde iyi ve kötü taraflar olduğunu unutma ve seçimlerini yaparken nasıl bir gelecek inşa etmek istediğini aklında tut.
3 Elinden geldiğince kendinle tutarlı ol. Kendi gözünde ve diğerlerinin gözünde güvenilir bir insan olmayı ihmal etme.
4 Ekipteki insanların iyi taraflarını gör, ifade et ve onların hayatına anlamlı bir katkıda bulunmaya özen göster.
5 Kendi özünün derinliğini ve zenginliğini önemse, anlamak için kendinle sevecen bir tavır içinde sohbet etmeyi ihmal etme.
İçinde bulunduğu ortamda, ortamın izin verdiği oranda, elinden geldiğince kendisi olmaya, kendisini ifade etmeye özen gösteren kişidir. Otantik kişi, "Senin algılaman şöyle,
öbürününki böyle; onun beklentisi şudur, bunun beklentisi budur," diye kendini saklamaz. Hiç kimseyi yargılamadan, utandırmadan kendisi olarak düşünür, duyar ve konuşur. Başkalarının beklentilerini umursar ama ona göre konuşup hareket etmez.