Kahneman’ın sunduğu şekli tartışmalı olsa da, bir "otomatik sistem" ve bir de "düşünme modu" olduğunu varsayalım. Bunlara "I. Sistem" ve "II. Sistem" denir. Gün içinde çoğu şeyi otomatik sistemle gerçekleştiririz. Örneğin, pijamalarınızı giymek ya da araba kullanmak üzerine düşünmezsiniz. Düşünmek, gün içinde ara sıra yaptığınız bir eylemdir. Dahası, düşünmek otomatik süreci aksatır. Elinizde bardak taşıdığınızı düşünürseniz suyu dökersiniz. Dikkatimizi ne yaptığımız üzerine düşünmeye verdiğimiz olağan ve basit süreçlerimiz dahi aksar. Frikik kullanma tekniklerini belgesellerde anlatan oyuncuların, daha sonra daha kötü vuruşlar yaptığı gözlenmiştir. Prefrontal korteks bir sürece dahil olduğunda, devreler her zaman kolaylıkla geçtiği nöron yollarından akım geçirirken aksarlar.