Kitapsever
@faby35
Şu anda okuduğu kitap
Reklam
garson testi1000Kitap
Karşınızdaki kişinin gerçek ruhunu anlamak istiyorsanız, hiç çıkarı olmadığı insanlara nasıl davrandığına bakabilirsiniz. "Garson testi "diye bir şey vardır. Bir insanın garsonlara ,hizmet aldığı herhangi bir kişiye tavrı aslında onun en çıplak tavrıdır.Özellikle saygısız ve kötü davranıyorsa da burada bir sorun var demektir.
Garsonu aşağılayan, gerekirse seni de aşağılar. Ve bunu anladığında artık olayı kişiselleştirmezsin,travma yaşamazsın.
FOMO kavramını duydunuz mu?İngilizcesi "Fear of Missing Out" olan bu terim" gündemin dışında kalma korkusu " olarak çevrilir. Bir anlamda olan biteni kaçırma korkusu demektir.
Durmadan haberlere bakma, telefonumuzdan sosyal medyayı takip etme motivasyonumuzun altında biraz da bu vardır. Yani FOMO.Dışarıda kalmaktan korkarız. Herkesin bildiği ve konuştuğunu bilmemekten, bir tehditi ya da fırsatı kaçırmaktan korkarız.
Birine öfkeli kalmak ise beyinde sürekli düşük yoğunluklu bir travma halini korumak demek. Tam da bu yüzden, hakkımızdan feragat etmek gibi gelse de kendi iyiliğimiz için AFFETMELİ,ÖFKEDEN VAZGEÇMELİYİZ.Affetmeye ikna olmalıyız. Bunun en çok kendi faydamıza olduğunu bilmeliyiz.
Reklam