Farkindalik - 1000Kitap

Rukiye

Farkındalık zeki insanların ödediği ağır bir bedeldir.Her şeyin farkında olup susmak zorunda kalmak cehennem,bilmek esasen ağır bir yük,heves artık soğuk bir dağ,güvenmek yıldızlar kadar ırak,düşlemek halen biraz mümkün lakin gerçekler her zamankinden biraz daha acı.

Murat Çalık

@sapsair

23 Nisan 18:06

207 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Richard Feynman adını duyduğum lakin tanımadığım bir fizikçiydi. Bir gün YouTube'da maddenin katı, sıvı ve gaz hallerindeyken; özellikle bir halden diğerine geçişte atomların hareketleri üzerine yaptığı bir konuşmada kendisine denk geldim ve hayran kaldım. Hayran kalmamın sebebi anlatımı, anlatırken yaşadığı mutluluk, ve anlattığına olan hayranlık idi. Bu olaydan birkaç ay sonra ise kütüphanede elime geçirdim bu kitabı. Fizik yasaları üzerine eğlenceli bir anlatı diyebilirim. Karmaşıklığı ve matematikselliği dolayısıyla insanı sıkma potansiyeli fevkalade yüksek olan Fizik ve konuları, Feynman'ın anlatımı ile bir hikaye, bir masal havası kazanıyor. Peki kitapta neleri anlatıyor? Mesela yer çekimi yasası. Bunun kuantum yasalarına uymadığını söylüyor. Hiçbir yasaya yüzde yüz doğrudur gözüyle bakamayacağımızı anlatıyor. Elektromanyetikten, yansımaya, ışıktan enerjinin korunumuna birçok yasayı irdeleyip günlük hayata endekslemeye çalışarak okurda bir farkındalık ve bilinç oluşturma derdinde Feynman. Aklımda kalan en sarsıcı nokta ise şu oldu: Diyor ki üstad, neden evrenin çok küçük bir yerinde, çok kısa bir anında gerçekleşenleri anlamak ve çözümlemek için sınırsız sayıda bilgisayar mantık ve hesaplamalarına ihtiyacımız var ki? Neden böyle bir şey oluyor? Düşünmek lazım. Neden acaba?

Fizik Yasaları ÜzerineRichard P. Feynman · Tübitak Yayınları · 1998436 okunma

Reklam

ay.

@sonfecikitsune

23 Nisan 17:37

"Durmayacaklardı." Güçlükle yutkundu ve bakışlarını kaçırdı. "Ölüyordun. Seni yüzeye çıkarmak zorundaydım. Ama bizi tanıdılar ve dinlemediler..." Gözlerindeki acı nasıl hızla belirdiyse aynı o şekilde bir mum alevi gibi sönerek aniden kayboldu. Yerini rahatsız edici bir boşluk aldı. "Başka seçeneğim yoktu," diye bitirdi sözlerini gözleri gibi içi boş bir sesle. "Ya sendin ya da onlar." Sessizlik çöktü ve farkındalık kafama dank etti. Bu, benimle bir başkası arasında seçim yapmak zorunda kaldığı ilk sefer değildi. Bu, benim hayatımı kurtarmak için ellerini ailesinin kanıyla lekelediği ilk sefer değildi.

Sayfa 43Kitabı okuyor

Kan ve Bal Shelby Mahurin

Hatice

@degirmen3537

23 Nisan 15:02

192 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

21 günde okudu

Kitap manipülatör insanların özelliklerinden, insanları ne şekilde manipüle ettiğinden ve bu kişilere karşı farkındalığımızın oluşması için hap bilgiler veriyor bizlere. Manipülatif bir kaç hikaye gerçek isimler kullanılmadan aktarılmış. Bu hikayeler üzerinden nasıl manipüle ediliyoruz, ne yapmamız gerektiği farkındalığı kazandırılmaya çalışılmış. Kitaptaki olaylar, kurgusal karakterlerle gerçek hayattan anlatılan hikayeler insanların ne derece psikolojik şiddete maruz bırakıldığını görüyoruz. Bu kitap hayatımdaki manipülatif insanlara karşı farkındalık oluşturmamı sağladı, okuyacaklara şimdiden keyifli okumalar dilerim...

Seni Yoran Her Şeyi Bırak - Duygusal Manipülasyondan Kurtulma ve Korunma MetotlarıMüthiş Psikoloji · Destek Yayınları · 20223,222 okunma

MEHTAP İNAL

@1234mehtap

23 Nisan 14:56

424 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Merhabalar Üç serilik bir kitabın ikinci kitabı #anahtar. İlk kitap olan #kilit de iyilerle kötülerin verdiği mücadeleyi okumuştuk. İyilerin mücadelesi #anahtar kitabında da kaldığı yerden devam ediyor ama dengeler değişiyor. Gruba yeni katılanlar ve gruptan ayrılanlar olsa da hepsinin amacı bir. Kilit kitabında öyle şeyler yaşanmıştı ki. Kitap ekibin başı MC Leard'ın cesedinin bulunması ile başlıyor ve onun yerine görevi Demir Gökçe alıyor ve olaylar hiç hız kesmeden devam ediyor. Demir İlk başlarda itiraz edecek oluyor ama diğer grup arkadaşları onu kabul edince sesini çıkaramaz. Aditi ve Demir ise intikam alma yolunda adımlarını atarlar. İşte buradan sonra asıl macera başlıyor. MC Leard'ın cenaze törenine katılan sürpriz konuk ve akşam yemeğinde yaşanan büyük şok.. ortaya çıkan sırlar. New York, İstanbul, Ankara ve daha birçok şehir arasında süregelen muazzam ve bir o kadar da güçlü bir kurgu. Yazarımızın bilgi birikimine hayran kaldım. Bol bol araştırma yapılarak yazılmış bir seri. Dünya denilen bu evrende ne oyunlar döndüğüne bir kez daha şahit olacaksınız. Dinin politika ile iç içe geçtiği, gerçeklerin saptırıldığı, dünyanın her yerinde benzer kötülüklerin görüldüğü, farkındalık yaratacak bir kitap #mutlakaokuyun diyorum. Kitabın son kitabına da başlamış bulunuyorum. Gerçekten hocam çok iyi bir kurguydu. Kaleminiz hiç tükenmesin

AnahtarYaşar Özdemir · Feniks Yayınları · 202178 okunma

zlm

@Cogito_ergosum

23 Nisan 13:12

"Hiçbir ilaç, kötü geçmiş bir çocukluğu düzeltmiyor." "İyileşmenin temelinde öz farkındalık yatar."

Sayfa 208

Beden Kayıt Tutar Bessel A. van der Kolk

Reklam

İpek T.

@zipekt

23 Nisan 12:25

Kişisel Gelişim Psikoloji

Duygu lll; kendi içinde, sübjektif deneyimdir. Nasıl hissettiğimizdir.Duygu lll deneyiminde öfke, neşe veya korku gibi bir duygu haline ve beraberindeki bedensel hislere karşı bilinçli bir farkındalık söz konusudur.

Kitabı okuyor

Vücudunuz Hayır Diyorsa Gabor Mate

Nurs

@Ukdei

23 Nisan 12:05

Farkındalık

Ayşegül Durusu

@AysegulDurusu

23 Nisan 11:17

Radikal kabul, 48 saattir grip olan bir çocuğu rahat ettirmeye calışan bir ebeveyne benzer. Ebeveyn, çocukla gribinin bir an önce geçmesi için ilgilenmez - grip, zamani geldiğinde geçecektir. Fakat çocuğun ateşi olduğu ve kendisini kötü hissettiği için, ebeveyn iyileşme süreci gerçekleşirken acıya doğal bir tepki olarak çocuğu rahatlatır.

Sayfa 155Kitabı okudu

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi Kristin Neff

Ayşegül Durusu

@AysegulDurusu

23 Nisan 11:14

Bir zorluk yasadigimizda, daha iyi hissetmek icin degil, kötü hissettigimiz için kendimize sefkat gösteririz.

Sayfa 155Kitabı okudu

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama Rehberi Kristin Neff

Reklam

Fesleğen

@Yeryuzunun_yldz

23 Nisan 10:55

Sevmek biraz emek ister, biraz farkındalık.

Kendini Affet Adem Güneş

meh met

@birkapi

23 Nisan 10:48

Din

Dindarlar, kimle, ne için el sıkıştıklarını fark edebilecekler mi? Ya da bu farkındalık hali için nasıl bir tecrübe yaşamalılar? Dünyaya ağuşunu sonuna kadar açarak mı!

Sayfa 34Kitabı okuyor

Soruların Peşinde İhsan Fazlıoğlu

Nergis çalış pshdarı

@nergis_calis26

23 Nisan 09:48

Meditasyon öğretmeni Pema chödrön’ün sözleriyle, “... Onca yıldan sonra hala deli olabiliriz. Onca yıldan sonra yine öfkeli olabiliriz. Hala çekingen, kıskanç ya da değersizlik duygusuyla dolu olabiliriz. Söylemek istediğim şey şu ki... kendimizi bir yerlere fırlatıp daha iyi bir şey olmaya çalışmayalım bütün olay bizim olduğumuz gibi kendimizle dost olmamızdan ibaret.“

Sayfa 306Kitabı okuyor

Öz Şefkatli Farkındalık Christopher K. Germer

Hildegard

@Hildegard

23 Nisan 09:48

Feminist Erkeklik

Feminist erkeklik, erkeklerin değerlerinin olması için var olmalarının yeterli olduğunu, yani desteklenmek ve sevilmek için "yapmak", "icra etmek" zorunda olmadıklarını varsayar. Feminist erkeklik, kuvveti "birilerinin üzerindeki güç" olarak değil, kişinin kendinden ve başkalarından sorumlu olma kapasitesi olarak

devamını oku

Sayfa 126 - Bgst Yayınları, 2.Basım, Haziran 2021.

Değişme İsteği Bell Hooks