Bu kitaba çok ön yargılı başlamıştım ama okudukça yazarın hayatı ve düşünceleri beni alıp baska baska düşüncelere yönlendirdi ve aşırı beğendiğim ve herkese tavsiye edebileceğim bir kitap olduğuna karar verdim
Önemli olan yaşadığınız stresin büyüklüğünden ziyade onu ne kadar zihninizde tuttuğunuzdur. Bu yüzden yaşadığınız ufacık stres koca bir hayatı zehir etmeye yetecektir.