Sefa Kocakuşak
@fubenn
Öğretmen, Fitness Antrenörü, Gezgin
Ankara
Ankara
21 okur puanı
Şubat 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Gerilim
Bireyler sürekli başarılı olma arzusu, rekabet, ön planda olma isteği, hırs, stres altında ezilmeye başlıyor. Sonunda toplumda gerilim doğuyor.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Hayatın en verimli şekilde yaşamak, mutluluğu yakalamak, fırsatları değerlendirmek için senin de potansiyel engeller karşısında kullanabileceğin alternatif planların olmalıdır.
Ben merkezci insan da kendini özel ve değerli gördüğü için diğerlerine tepeden bakmaya başlar, sonunda da yalnız kalır. Oysa nefis terbiyesi bu tür sakıncalar olmadan insanı mutluluğa ulaştırma potansiyeline sahiptir.
Hedefinin olması kendi kendine harekete geçebilme en önemli gerekçesidir. Gelecek projesi olan yaşam emellerine sahip isen ümitlerini hep canlı tutmayı başarabilirsin
Sadece duygularını eğitmek ve beklediğin faydayı elde edemezsin. Bunu başarmak için duygularınla mantığını bir arada götür bilmeyi öğrenmen gerekir .