Fatma Zehra Postallı
@fzpp
Kfl17',
İtü Bilgisayar Mühendisliği 17-23',
Önlisans ilahiyat 25-~
Zarafet Eğitim Danışma ve Kültür Merkezi
İstanbul
28 Aralık 1999
43 okur puanı
Mart 2021 tarihinde katıldı
Kendisi çokça Kur'an okuyan birisi olduğundan, iki tane Mushaf elinde okunmaz hale gelmiştir
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
"Eğer kalplerimiz Temiz olsaydı, Kur'an okumaya doyamazdık."
..bazen bir duygu, kendi derinliklerimizin üzerine örtmenin bir yoludur. Farkındalık moduna girdiğinizde artık gerçek duygularınızı sahte olanlarla örtmezsiniz. Kendinizi aniden evi temizlemek, alışveriş yapmak, Facebook'ta birkaç saat geçirmek, sigara içmek veya herhangi bir dikkat dağıtma biçiminize kaptırmış bulunuyorsanız, durun ve kendinize "Gerçekten ne istiyorum?" Diye sorun. Sonra derin nefesler alın ve bir yanıt alıp almadığınıza bakın.
Beğenilmek yerine, Özgün olmak
Beğenilmek ve uyum sağlamak uğruna ne kadar çok zaman ve enerji harcıyoruz değil mi? Bu yüzden huzuru korumaya, icat çıkarmamaya, içimizden gelmeyen şeyler söylemeye çalışıyoruz.
Bir öğretmenim, bir numaralı korkumuzun eleştirilmek olduğunu söylemişti. Doğrusu gerçekten de etrafımızda çok sayıda eleştirel insan ve bir sürü olumsuzluk var.
Farkındalık, dışarı odaklanmak yerine içe odaklanmamızı sağlar. Içimize odaklandığımızda, başkalarının onayını almakla o kadar ilgilenmeyiz, çünkü kim olduğumuz konusunda kendimize samimi davranırız.
Geçmişi tekrar tekrar yaşamaya devam ederseniz, şimdiyi kaçırırsınız. Her zaman geleceği düşünüyorsanız (genellikle korkuyla), şimdiyi kaçırırsınız. Şimdiyi kaçırmaya devam ederseniz, arkanıza dönüp bakacak ve bu kadar zamanın nasıl uçup gittiğini merak edeceksiniz. Zaman buradaydı Ama siz başka yerdeydiniz.