Şikayet, kendi oluşturduğun tatsız gerçeğe, bir başkası ya da başkalarının sebep olduğu palavrasına dayanmak, bu sebeple kendine acımak ve kendin yetmiyormuş gibi, bu ne kadar kurban olduğun masalına karşındakini de inandırma çabasından başka bir şey değildir ve bence insanın muhteşemliği göz önüne alınırsa çok üzücü.
O günden sonra Ömür boyu her sabah yapacağım o meşhur hareketleri (tibet'in gençlik pınarı adlı kitapta yer alan 5 hareket) gösteriyor. Bedenin enerjisini düzenlermiş, yaşlanmayı geciktirirmiş, bütün sistemi yenilenmiş ve vücudun zinde kalmasını sağlarmış.
İnsan çok değerliydi. Değerini bilip, değeri yaşama geri vermeli ve tekrar değer almalıydı böylelikle. İşte bu yüzden herkes olmaya geldiğinin hep daha iyisini olmayı hedefleyip, yapmaya geldiğinin en iyisini yapmaya çalışmalıydı bu dünyada. Her birimiz bunu hedeflemeli, yaşamımızda bunu hedefleyenlere yer vermeliydik. Ancak o zaman yaşanan deneyimler hep daha iyiye gidebilirdi. yaşam o zaman bir harikalar diyarı olabilirdi.
Zaman zaman acı da verse, görmek kör olmaktan iyidir. Bu acıyı katlanılmaya değer kılan şey de deneyimin kendi kendini onaylayan ve geçerli kılan değeridir.