Sorun folik asitin yiyeceklerde bulunan folat ile aynı olmamasıdır...
Folat bütün yeşil sebzelerde bol miktarda bulunmaktadır.Günlük folat ihtiyacımızı karşılamak için folik asit desteğine ihtiyacımız yoktur.
·
10 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.