metabolizma bedeninizde meydana gelen tüm kimyasal olaylardır. Yaş ilerledikçe hızı düştüğü bilinirdi fakat gerçek şu; metabolizmanız 20 yaşından 60 yaşınıza kadar sabit kalır, en hızlı olduğu dönem 1(evet bir) yaşınızdır. Özetle metabolizmam yavaş diye bir olay yok, sen tembelsin