Önceki kitabını sevmiştim.Rafine şekersiz,unsuz alternatif ve sağlıklı tarifleriyle,kendi sağlıklı yaşam yolculuğundan verdiği örneklerle faydalı ve farklı bir bakış açısı katan bir kitaptı.Bu kitabını da o yüzden görünce hemen sipariş ettim.Ama ne yazık ki sevemedim .Duygusal yeme, otonom sinir sistemi ve bunun gibi bence uzmanlık gerektiren fizyolojik ve psikolojik konulardan sözetmiş kısa kısa.Kitabın sonundaki güzel tariflerin hatırına 6 puan veriyorum.
