Davranışsal terapi kitaplarının en değerlilerinden ve en önemlilerinden biri hatta en temel bir kaç kitaptan biri. Eğer psikoloji ile uğraşıyorsanız bence bu kitabı okuyup öncelikle terapiyi kendinize uygulayarak öğrenmelisiniz. Kitap sadece eksen bir hastalarına uygulanacak bir terapi kitabı değil ağır bir literatür olmasına rağmen kendi otomatik düşüncelerimizi de öğrendiğiniz bir psikoloji kitabı. Lakin dediğim gibi kitap fazlasıyla akademik olduğu için ilk okunacak kitap değil eğer psikolog veya psikiyatr değilseniz
