Canınızı sıkan zihinsel çarpıtmaları teşhis edip yok edebilecek yöntemlerde ustalaşırsanız, duygularinizla daha etkili başa çıkmayı ögrenebilirsiniz. Daha nesnel düşünerek, daha iyi hissetmeye başlarsınız.
·
27 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.