Gizemli okur bir yorumu yanıtladı.
Stresi, kaygıyı nasıl atabilirsin? Onun çaresine bak. 🕊️
·
860 görüntüleme
Eğer sorumluluk sahibi biriyseniz hiçbir zaman stresten, kaygıdan, düşünceden uzak kalamazsanız. Bunu en aza indirebiliriz. Sevdiğin, seni mutlu eden işlerle ve insanlarla birlikte olmak stres etkisini azaltır. Vurdumduymaz bir insan stres, sıkıntı yaşamaz.
İnsan biraz gamsız olmalı, öyle mi? 🙇
2 sonraki yanıtı göster
Bu yorum görüntülenemiyor
Bu yorum görüntülenemiyor
Mutluluk , sevinç gibi duygular var olduğu gibi stres ve kaygıda onlarla bir bütün olarak hayatımızda yerini alır. Önemli olan stres ve kaygının tutsağı olmamaktır. Tutsağı olursak stres ve kaygının bizim hayatımızı şekillendirdiği gibi yaşarız...
Şahanesiniz, yorum için teşekkür ederim 👍⭐🙂🕊️
1 sonraki yanıtı göster
Stresi, kaygıyı kafanda bitirerek bunu hallettiginde buna bağlı gelişen durumlar da halledilir bence. Sürekli stresli olduğunu düşünürsen stresli olursun ve buna bağlı gelişen durumlarda yolunda gitmez başlatan kendi düşüncemiz olduğu gibi değiştirmeyi de burdan başlamalıyız bence.
bilen bana da anlatsin ))
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.