gece on bir ile sabaha karşı üç arasında rahat ve derin bir uyku uyuyabilirsen gece yarısından bir ile üç arasında melatonin salgılanıyor. bu salgının muhtemel kanser hücrelerini temizlediği de gözlemlenmiş.
Sayfa 188Kitabı okuyor
·
16 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.