aslında daha çok besin tercihlerimizi ve miktarlarını bilinçli veya bilinçsiz olarak yönlendiren etkenlerden bahsediyor. gözünü toprak doyursun ağır kaçabilir diye düşünüyorum 😅 bir deyimle bağdaştıracaksak eğer, kitabın bir kısmında da geçen "gözü doymak" daha uygun olabilir sanki 😅