Öfke, her insanın başlıca sorunlarından birisi. Genel anlamda nasıl başa çıkmamız gerektiğinden, öfkeli anımızda nelere dikkat etmemiz gerektiğinden bahseden bir kitap. Kişisel gelişim ve psikoloji üzerine okuma yapmayı seven kişilerin okuması gereken kitaplardan bir tanesi.