Diyet kolalardaki karbonatlama, kafein ve NutraSweet adındaki yapay tatlandırıcının etkisini göstermesini hızlandırır. Ferahlatıcı bir içecektir ve aynı zamanda doyurur, doldurur. Bir çok kadın, diyet kolayı öğünlerin yerine ya da ayakta durmak için kullanır. "Öğle yemeği ya da akşam yemeğine ihtiyacım yok, sadece diyet kola içeceğim" diyenleri duyarsınız.
NutraSweet iki aminoasitten oluşur: Aspartik asit ve fenilalanin. Bu her iki aminoasit, bir hayli uyarma etkisine sahip olup, ayrıca uyarıcı nörotransmitterlerin üretimine yol açar. Bilhassa, aspartik asit, artan dayanma gücü ve katlanma, azalan tükenmişlikle bağlantılıdır. Diyet içeceklerin hızla kadınların sevgilisi olmasına şaşırmamalı-tüm uyarıcı maddeler, aynen yola devam etmelerini sağlar.