Duygularınızı Egemen olmayı sürdürebilmek için, işinize yarayan teknikleri yeniden uygulamanız gerekecek. Anlık gerçekleşebilen daha iyi hissetmek ile gerektiğinde duygularınızı toparlayacak yöntemleri sistemli olarak yeniden ve yeniden uygulayarak iyileşmek arasında fark vardır. Bu kitap bir daha hiç hüzün yaşamayacağınızın garantisi değildir.Mesela düzenli koşu yaparak vücudunuzu forma soktuktan sonra bir daha hiç nefes darlığı yaşayamayacağınızı söylemek gibi olur.
Sayfa 38Kitabı okudu
·
4 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.