Toplumda sınır duygusunu ekstrem seviyede yaşayan insanların garip karşılanacağı gibi bu duyguya hiç sahip olmayan insanların da garip karşılanacağı bir gerçektir. Kişilikte, sınır duygusu oluşumunun en derinine indiğimizde kişinin etik değerlerinin çok etkili olduğunu düşünüyorum. Nedra Glover da kitabında kişisel bariyerlerimizin her insanın ihtiyacı olan bir güdü olduğunu anlatmış ve aynı zamanda bunu inşa etmeye nereden başlanacağına dair bir rehber hazırlamış. Rehberinde, ağırlıklı olarak terapisine benzer şikayetlerle gelen örnekler üzerinden konu ele alınmakta. Bu problemlere sahip kişilerin ise bunu sistematik bir biçimde aşabilmesi için her bölümün sonunda çeşitli egzersizlere de yer verilmektedir. Ayrıca kitabın en son bölümünde bu probleme eğer sahip iseniz, ne seviyede sahip olduğunuzu belirleyecek 16 soruluk bir test de bulunmaktadır. Kitap, her ne kadar okumaktan hoşlandığım tarzda bir kitap olmasa da, ruhsal gelişimi destekleyen ve yardım edici nitelik taşıdığı için faydalı buldum. Ayrıyeten sınır problemleri şikayetine sahip kişilere kaynak önerisi olarak da gösterilebilecek bir kitap olabilir.

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202196 okunma

67 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Özgür Genç