İlişkilerimde ve bireysel olarak kendime sınır koymakta çok zorlanıyordum. Hâlâ aşabilmiş değilim fakat bu kitap sınır koymamamın sonuçlarını, koymanın faydalarını ve en önemlisi de nasıl sınır koyacağımızı detaylı bir şekilde ele almış. Bana çok fayfası oldu.

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

Reklam

Hilal Iavarone

@hilaliavarone

02 Şubat 00:10

312 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

18 günde okudu

Sınırlarımın çok yakınım olduğunu düşündüğüm biri tarafından ihmal edilmesi üzerine okudum. Beni çok etkiledi çünkü ihtiyacım olan bu sınırları düşünebilmekti. Bazen doğru zamanda doğru kitabı arayıp bulmanın iyileştirici olduğuna inanıyorum. Bu da o kitaplardan biri oldu benim için.

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

Cavadzade

@Dr_Elvin

16 Eylül 2022 09:22

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

kesinlikle düşündüğüm bir şey var, aile ve iletişim üzerine tavsiyeler farklı kültürden alınmaz :) direk terbiyesiz bir karakterde ola biliriz her kes için )) bakış açısı için , kültür tanımak için değerli bir kitap, uygulamak için sevmedim

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

312 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

3 günde okudu

İnsanlarla olan iletişimde sorun yaşayanlar genelde sınır koymadıkları için sorun yaşıyor. Ben de bu insanlardan biriydim maalesef. Kitap oldukça açık bir şekilde hangi durumda nasıl sınırlar koymamız gerektiği hakkında bilgi veriyor. Karşımızdaki insanları kırmadan, kendi sınırlarımız hakkında bilgi vererek içinde bulunmaktan huzur duyduğumuz ortamlar yaratabiliriz. Siz de benim gibi "hayır" demekten çekiniyorsanız, karşınızdaki insanları kaybetmemek ya da üzmemek için sürekli fedakarlık yapıyorsanız, bu kitabı okuyunuz. Kendinizi incitmeden, "olduğunuz gibi" davranırsanız, çevrenizde kalan insanlar sizin için doğru insanlar olacak. Tavsiye ederim. =)

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

Reklam

Leylakhanim Asadova

@Leylakhanimm

12 Ekim 2022 19:52

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

25 saatte okudu

İnsanlar sizin zamanı istədiyi kimi istifadə edə biləcəyini düşünür. Amma öz vaxtınızın dəyərini siz bilirsiniz və onun idarəsindən məsul olan da sizsiniz. Insanlar arasinda serhedler qoymaq, etmek istediklerimizden daha çox etmək istəmədiklərimiz üçün necə öz sözünü demək mümkündür bunu göstərir. İş həyatından, dostluğa, ailə fərdləri və partnyorlar arasında sərhədlərin qoyulması vacibdir və bu sərhədləri necə qoymaq mümkündür onu detallı şəkildə izah edir. Xüsusi ilə diqqətimi çəkən hissə sərhədlər qoyarkən emosional sferada uşaqlıqdan sərhəd qoyulmasını öyrənməmək və bunu yetişkin həyatda öz hisslərinə inanmayan, hiss etdiklərinin başqaları tərəfindən təsdiq edilməsinə ehtiyac olan insanlar formalaşdırmasına gətirib çıxarması idi. Nə hiss ediriksə, bunu hiss etməyə haqqımız var. Və nece hiss etməli olduğumuzu kimsə bizə diqtə edə bilməz. İntelektual sferada fikirlərin qəbul edilməməsi, hər hansı mövzu ilə bağlı qarşı tərəfin düşüncələrin gözardı etmək də intelektual sərhədlərin pozulmasıdır. Travmaların sərhəd qoyulmasına önəmli təsiri var. Bunun həlli üçün professional yardım alınması tövsiyə olunandır. Yazar psixoterapevt olmasına baxmayaraq özü də sərhəd müəyyən edilməsi üçün əlavə dəstək də alıb.

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

Türkan Canlı

@turkancanli

05 Ocak 2023 12:08

Psikoloji

312 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

6 günde okudu

Sınır Koymak

Kitap okuma amacı sadece edebi haz almaktan öte bakış açısını değiştirmek, yeni bir şeyler öğrenmeyi istemek olanlar buraya.. psikolojiye ilgisi olanlar yine buraya.. Zaman zaman hepimiz kendimizi tükenmiş ve yorgun hissederiz işlerimizi ertelemeye başladığımız, her şeyin yorucu geldiği zamanlar vardır, peki bunun sıradan bi “tembellik” olmadığını ve altta yatan farklı sebepleri olduğunu söylesem, evet bu kitap tam da buna değiniyor. Sınır koymak neden gerekli, nasıl sınır koyulur kitap bununla ilgili. Sınır koymayan insanların kaçınılmaz sonu tükenmeyi tembellikle karıştırıyor olabilirsiniz.. Sadece bu da değil arkadaşlık aile ve çiftlerin birbirleriyle ilişkilerinde problem yaşamalarının sebebine de değiniyor kitap.. okuyun okutturun

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir Rehber

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

eyhayat

@eyhayat

27 Temmuz 2023 18:18

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

40 günde okudu

Sınırlar hakkında okuduğum ilk kitap. Psikolog tavsiyesi üzerine okudum. Kitap oldukça akıcı ve farklı bakış açısı geliştiriyor olaylara. Tabi yabancı kaynaklı bir kitap olmanın verdiği kültürel uyumsuzluk var bunu okurken gözardı etmemeliyiz. Genel itibarı ile sınır koyamayan kişilere faydalı olabilecek bir kitap.

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

Fiyatlar

Tüm fiyatlar

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberButik Yayınları · 312 syf

Bkmkitap

₺156,78

Satın Al

Hanife

@Hanf

05 Eylül 2023 23:17

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Sınırlar üzerine yazılmış gayet açık ve farklı ilişki modellerindeki yansımasını ele alan güzel bir kitaptı. İyiki okumuşum dedirtenlerden. Tavsiye üzerine okudum ve aynı şekilde ben de tavsiye ederim.

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

Reklam

Özgür Genç

@sinisterlaugh

21 Eylül 2023 14:47

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

26 saatte okudu

Toplumda sınır duygusunu ekstrem seviyede yaşayan insanların garip karşılanacağı gibi bu duyguya hiç sahip olmayan insanların da garip karşılanacağı bir gerçektir. Kişilikte, sınır duygusu oluşumunun en derinine indiğimizde kişinin etik değerlerinin çok etkili olduğunu düşünüyorum. Nedra Glover da kitabında kişisel bariyerlerimizin her insanın ihtiyacı olan bir güdü olduğunu anlatmış ve aynı zamanda bunu inşa etmeye nereden başlanacağına dair bir rehber hazırlamış. Rehberinde, ağırlıklı olarak terapisine benzer şikayetlerle gelen örnekler üzerinden konu ele alınmakta. Bu problemlere sahip kişilerin ise bunu sistematik bir biçimde aşabilmesi için her bölümün sonunda çeşitli egzersizlere de yer verilmektedir. Ayrıca kitabın en son bölümünde bu probleme eğer sahip iseniz, ne seviyede sahip olduğunuzu belirleyecek 16 soruluk bir test de bulunmaktadır. Kitap, her ne kadar okumaktan hoşlandığım tarzda bir kitap olmasa da, ruhsal gelişimi destekleyen ve yardım edici nitelik taşıdığı için faydalı buldum. Ayrıyeten sınır problemleri şikayetine sahip kişilere kaynak önerisi olarak da gösterilebilecek bir kitap olabilir.

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir RehberNedra Glover Tawwab · Butik Yayınları · 202190 okunma

2 3 İleri

100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.

Sınır Koymak - Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir Rehber

Yorumlar ve İncelemeler

damla

Hilal Iavarone

Cavadzade

Benzer Kitaplar

Okul Öncesi Beyin Geliştirici ...

Zaman Üzerine

Kadın Psikolojisi

Zor Işık

Allah'ın Elçisi Hz. Muhammed

Mazi Kalbimde Bir Yaradır

Çevik Şirketler - Kurumsal Ata...

Mısır'ın Ölüler Kitabı

Enerji Otobüsü

Dürüst Olmamanın Ardındaki (Dü...

G. İlke

Leylakhanim Asadova

Türkan Canlı

eyhayat

Fiyatlar

Hanife

Özgür Genç