Nedra Glover Tawwab, New York Times'ın en çok satan yazarı, lisanslı terapisti ve aranan ilişki uzmanıdır. 14 yıldır ilişki terapisi uyguluyor ve grup terapisi uygulaması Kaleydoskop Danışmanlığı'nın kurucusu ve sahibidir. Her gün insanlara sınırları nasıl uygulayacaklarını öğreterek sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı oluyor. Felsefesi, çoğu ilişki sorununun altında sınırlar ve atılganlık eksikliğinin yattığı ve onun yeteneği, insanların kendileri ve başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olmaktır.
Nedra The New York Times, The Guardian, Self ve Vice'da yer aldı ve The School of Greatness, Therapy for Black Girls ve The Skinny Confidential dahil olmak üzere çok sayıda podcast'te yer aldı. Akıl sağlığı için uygulamaları, araçları ve düşünceleri paylaştığı ve haftalık Soru-Cevaplara ev sahipliği yaptığı popüler bir Instagram hesabı işletiyor. Nedra şu anda kocası ve iki çocuğuyla Charlotte, NC'de yaşıyor.
İlişkilerimde ve bireysel olarak kendime sınır koymakta çok zorlanıyordum. Hâlâ aşabilmiş değilim fakat bu kitap sınır koymamamın sonuçlarını, koymanın faydalarını ve en önemlisi de nasıl sınır koyacağımızı detaylı bir şekilde ele almış. Bana çok fayfası oldu.
Sınırlarımın çok yakınım olduğunu düşündüğüm biri tarafından ihmal edilmesi üzerine okudum. Beni çok etkiledi çünkü ihtiyacım olan bu sınırları düşünebilmekti. Bazen doğru zamanda doğru kitabı arayıp bulmanın iyileştirici olduğuna inanıyorum. Bu da o kitaplardan biri oldu benim için.
kesinlikle düşündüğüm bir şey var, aile ve iletişim üzerine tavsiyeler farklı kültürden alınmaz :) direk terbiyesiz bir karakterde ola biliriz her kes için )) bakış açısı için , kültür tanımak için değerli bir kitap, uygulamak için sevmedim