Birçoğumuz tıpkı Beth gibi eskiden keyif aldığımız şeylere geri dönebilmek için kendimizi daha iyi hissetmeyi bekliyoruz. Ancak öyle olduğunu hissetmesek bile bu aktiviteleri yapmaya adım adım başlamak çok daha etkilidir. Aktivitelere ilgi duyma ardından gelecektir.