Yalnızlığı Araştırma Komitesi Kuruldu
Bireyselliğin arttığı ve birlikteliğin azaldığı günlerde, bir grup bilim insanı tarafından insanlar arasında artan yalnızlığın beden ve akıl sağlığını olumsuz etkilediği öne sürülerek bir araştırma komitesi kuruldu. Bilim insanları, sosyal bağlardaki zayıflamanın kardiyovasküler hastalıklarda artış, hipertansiyon, diyabet, bulaşıcı hastalıklar, bilişsel işlevlerde bozulma, depresyon ve anksiyete ile ilişkili olduğunu vurguladı. Kurulan komitenin başlıca hedefi, yalnızlık konusunu yakından incelemek ve mevcut en iyi bilimsel kanıtlara dayanarak yalnızlığın ne olduğunu, nasıl tanımlanabileceğini ve onunla mücadele etmenin ana yollarını tam olarak belirlemektir.
Yalnızlığın neden halk sağlığı sorunu haline geldiğine dair São Paulo Üniversitesi Psikiyatri Enstitüsü'nden Klinik Psikolog Dorli Kamkhagi'nin açıklamalarına göre şunlar bulunmaktadır:
- Koronavirüsten korunmak için evde kalmak ihtiyacı, birçok insanın evlerini artık ayrılmak istemedikleri bir konfor alanı olarak görmesine neden oldu.
- Birçok şehrin "yalnızlaştırıcı ortamlar" üzerine inşa edilmesi.
- Şehir planlamasının belirlediği fiziksel çevrenin, sosyal bağlantı kurmayı zorlaştırması.
- Sosyal kopukluk hissiyle ilişkilendirilen sosyal medya ağlarının çoğalması.
Uzmanlar, yalnızlığın kaygı, depresyon gibi durumlara yol açtığını fark ettiğimizde doğrudan tedavisine odaklanmamız gerektiğini öneriyor. Uzman desteği, arkadaşlarla görüşmek veya zaman zaman yürüyüşe çıkmak gibi faaliyetlerin bu durumla başa çıkmada faydalı olabileceği belirtiliyor.
·
96 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.