Gerçekten herkesin bildiği ama çoğunluğun uygulamadığı bilgiler içeriyor. Özellikle egzersizlerin olduğu sayfalar hoşuma gitti ama nasıl yapacağımı bilmiyorum:) bir de günde 7gr tuz çok az değil mi??

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019bin okunma

·

5 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Sinem Özden Çağlar