Sene olmuş 2024 ve hala Nazım!
Daima Nazım!
Yattığın yer incitmesin seni, zira ülkendeki siyasiler çok incitti seni !
Senin gibisi gelmedi, gelmeyecek.
Keşke daha çok anlasam, daha çok hissetsem hissettiklerini.
Ama seni okutmaktan vazgeçmeyeceğim.
Duygular hava durumu gibidir. Sürekli değişirler. Bulutlar birer kaya gibi sabit görünebilir. Onlara baktığımızda yerlerinden kıpırdamadıklarını zannedebiliriz. Ama hep hareket halindedir.
Bir içedönük için öğrenilebilecek en önemli kendini yönetme becerisi; pillerinin ne zaman tükeneceğini önceden kestirebilmek ve programlarını buna göre yapabilmektir.
25. Sayfadaki olay herkesin başına gelmiştir bence. Yani en azından benim çok geldi..
Çoğu herkes bulunmak istemediğim ortamda bulunmak zorunda kaldım. Ortamdan çıktığımda ise nefes alabildim.
Şinkansen ve ganbarimasu şöyle özetlenebilir: Dayanıklı bir yaşam sürmek için harekete geçmeden sabretmek; ve sebat ederek sabır göstermek hedeflerimize ulaşmamızı sağlar.
Gerçekten herkesin bildiği ama çoğunluğun uygulamadığı bilgiler içeriyor. Özellikle egzersizlerin olduğu sayfalar hoşuma gitti ama nasıl yapacağımı bilmiyorum:) bir de günde 7gr tuz çok az değil mi??