Direnç gösterdiğin her olaya duygusal acılarla kilitlendin. En çok değiştirmek istediğin şeye kilitlenirsin unutma çünkü tüm enerjini farkında olmadan oraya kilitliyorsun. Direnç koymaya çalıştığında farkında olamadan neden olmuyor gibi sorularla sürecin olumsuz yönlerine odaklanıyorsun. Yani olması için yapman gerekenlere değil olmama sebeplerine kilitleniyorsun. Zaten yeterince iyi değilim, bunun için param yok, çevrem yok, gücüm yok gibi sen de olmadı ğını düşündüklerine odaklanıyorsun. Bunu bilinçaltındaki gölgelerin yapıyor. İster hikâyelerin küçük bir kısmına ister büyük bir kısmına karşı çık, oluşacak direnç içsel dengesizlik yaratır. En çok vazgeçmek istediğin duyguları veya inançları sana daha çok mühürler. Geri adım atmak gibi gözükse de iyileşmenin ilk adımı direnç gösterdiğin her şeyi kabul etmektir. Dirence daha fazla bağlanırsın. Direnç ve iyileşme bir arada olamaz.
Sayfa 141
·
93 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.