AMPK'nin marifetleri şu şekilde sıralanabilir:
• Şekerin yağ olarak depolanmasını durdurur.
• Yağların yakılmasını başlatır. • Kasların şekeri kullanmasını sağlar. ◦ Eski hücreleri "otofaji" denen sistemle yok edip gerekirse onları da enerji üretmek için kullanır.
• Kolesterol üretimini azaltır.
• Özellikle bel ve iç organ yağlanmasını azaltır.
• Kan trigliseridlerini düşürür.
• İnsülin direncini azaltır.
• Tümör hücre çoğalmasını yavaşlatan bir etkiye sahiptir.
• AMPK aktivasyonu uzun yaşam genlerini aktive eder.
• İnflamasyonu azaltır. •Nörodejeneratif hastalıkları azaltır.
• Gençliği uzatır.