İnsanın kendini gerçekleştirmesi demek, kendini bilmesi, kendini tanıması, yeteneklerini keşfedip değerlendirmesi, kendini olduğu gibi kabul edip yeterli bulması, saygı duyması, başkalarına ve insanlığa değer vermesi, dürüst olması, hayatı anlamlı görmesi, acı tatlı gerçekleri kabul edip psikolojik olarak sağlıklı bir hayat sürdürmesi demektir.