Puan vermedi·230 syf.··
2024 12. kitabı
·
4 günde okudu
·
Okunma: 03 Temmuz 2024 18:47
Yavuz hocamın okuduğum ikinci kitabı. Ve tıpkı diğer kitabı Sosyal Jetlag gibi ba yıl dım. Hem profesör hem de bu kadar iyi bir yazar olması beni hayrete düşürdü. Kitabın her bölümü uykuyla ilgili aklımıza gelen gelmeyen her soruya başlık açıp cevaplaması harikaydı. Lise biyoloji bilginiz varsa birkaç terimi daha iyi anlayabilirsiniz. Bilmiyorsanız bile basit bir google'a bakma ile bulabilirsiniz. Yaklaşık 1 yıldan fazla süredir uykusuzluk çekiyorum. Ve artık canıma tak etmişti. Zaten Sosyal Jetlag bayağı bir bilincimi açmıştı ama dedim ki bunu da okuyayım. Ve eczaneye gidip uyku için bir ilaç aldım. İki gün kullandıktan sonra başka kullanmadım çünkü artık elhamdülillah uykum düzene girmişti. Ve yaklaşık bir haftadır erken uyuyorum. Gerçekten uyku çok önemli bir nimetmiş. Hocamın kitabında rüyalarla ilgili bir kitap yazmayı düşündüğünden bahsetmesi heyecanımı artırdı. Merakla bekliyorum. Hocam lütfen yazmayı bırakmayın lütfen. Ufkumuzu açıyorsunuz. Kolaylıklar dilerim. Yavuz Selvi
UykuYavuz Selvi · Foliant Yayınları · 2021414 okunma
·
39 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.