MURAT AYDIN: Kötü bir alışkanlık nasıl bırakılır: 1. Görünmez kılın (İşaret) 2. İtici kılın (İstek) 3. Zorlaştırın (Tepki) 4. Tatmin edici olmaktan çıkarın (Ödül)

Kötü bir alışkanlık nasıl bırakılır: 1. Görünmez kılın (İşaret) 2. İtici kılın (İstek) 3. Zorlaştırın (Tepki) 4. Tatmin edici olmaktan çıkarın (Ödül)

Sayfa 58 - Pegasus Yayınları, 2. Baskı, İstanbul, Mayıs 2021·Kitabı okudu