Hərəkətə keçirmə strategiyaları (Narahatedici bağlanma)Psikoloji
Sizi partnyorunuza yaxınlıq axtarmağa itələyən duyğu və düşüncələr.
•Tez-tez həyat yoldaşınızı düşünmək,başqa şeylərə fokuslanmaqda çətinlik çəkmək.
•Sadəcə yaxşı kvalifikasiyaları xatırlamaq.
•İdeallaşdırmaq: öz bacarıqlarınızı küçümsəyərək onunkini şişirtmək.
•Sadəcə onunla kommunikasiyada olduqda itən narahatlıq hissi
Bunun eşq üçün tək şansınız olduğuna inanmaq:
•"Çox az insanla uyğunam - onun kimi birisini bir daha tapma ehtimalım nə qədər ola bilər ki?"
•"Yeni biri ilə tanış olmaq illər sürər, tək öləcəm".
Kədərli olsanızda buraxmamanız lazım olduğuna inanmaq:
•"Məni buraxarsa - bir başqası üçün - əla bir partnyora çevriləcək".
•"Dəyişə bilər".
•"Hər cütlüyün problemləri olur - bu mənada bir xüsusiyyətimiz yoxdur".
·
44 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.