Beyhan Budak' ın videolarını sürekli izlerdim ama cidden kitaplarının etkisi bambaşka diyebilirim. İlk önce okumaya "Kendine iyi davran güzel insan"dan başlamıştım onu bitirdikten sonra da "Senin suçun değil" kitabına devam ettim. İkiside birbirinden faydalı kitaplar. Bu kitaplar, kendi içimizdeki olumsuz duyguları, düşünce kalıplarını, tetikleyicilerimizi, geçmiş travmalarımızı ve içimizdeki “küçük çocuğu” anlamak, farkına varmak ve dönüştürmek için harika bir rehber. Okurken birçok yerin altını çizeceğinizden eminim.
Birde küçük bir tavsiye: Bu kitapları okurken kendinize özel bir defter edinin; not almak ve farkındalık çalışmaları yapmak deneyimi çok daha verimli hâle getiriyor. Kendinizle yüzleşmek ve şifalanmak isteyen herkes için kesinlikle okunması gereken bir kitap. Beyhan BudakSenin Suçun DeğilKendine İyi Davran Güzel İnsan