" ▪Kendim için iyi şeyler düşünüyorum.
▪ Kendimi yanlışlarımdan, yanılgılarımdan, eksiklerimden, yetersizliklerimden ve her türlü dış etkenden bağımsız olarak kabul ediyorum.
▪ Eleştirilme de bir dış etkendir. Bunu kendimi geliştirmek için kullanabilirim, ancak eleştiriler beni daha değersiz biri yapmaz.
▪ Bir insan olarak değerimi sorgulamadan, kendi davranışımı eleştirebilirim.
▪ Başkalarının beni sevmesini ve saygı göstermesini beklerim. Göstermezlerse, bunu "dünyanın sonu"ymuş gibi algılamam.
▪ Özdeğerimi önemsediğim için kendimi güvende hissediyorum."
Sayfa 92Kitabı okudu
·
2 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.