Temel düşünce bizi mutsuz eden şey yaşamda başımıza gelen şey değil, başımıza gelen şeye dair bizim ne düşündüğümüzdür.
Bu düşünceler pireyi deve yaparak duruma feci hale sokar. Bir felaket tellallı diş macunu tüpünün açık bırakıldığını görünce bunu dramatik koca bir senaryoya dönüştürerek hiç kimsenin kendisini sevmediği inancına kapılabilir, çünkü kocası diş macunu tüpünü açık bırakmıştır. Bir felaket tellalının düşünme biçimi nasıl değiştirilebilir ki, o olaylara iyi taraftan bakabilsin? Olumsuz görünen hadiseyi mümkün olduğunca önemsememeyi ya da "başka konumda değerlendirme"yi öğrenebilirler. -Belki de onu güçlü bir öğrenme deneyimi olarak görerek- veya ilgilerini başka tarafa yöneltmeyi ve zihinlerini meşgul edecek başka şeyler yapmayı öğrenebilirler.
Sayfa 139 - İnsan yayınlarıKitabı okudu
·
14 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.