BakterilerMikrobiyota ve beyin ilişkisi üzerine birçok anlatım var. Yazar; Düşük karbonhitrat beslenmesinin önemi, prebiyotikler ve probiyotikler, normal doğumla çocuk yapmanın önemi, demans, otizm gibi birçok nörolojik hastalıkların nedeni ve denenmiş tedavi yöntemler gibi birçok konuya deyinmiş. Bağırsak bakterilerimizi düzene koymak için 1 haftalık diyet programı ve çeşitli yemek tariflerine de yer vermiş yazar konuyu kapsamlı bir şekilde anlatmış. Okuması kolay.
