Fibromiyalji ,kanser, tüm kronik dejeneratif hastalıklar'ın dışında ‘genetik ’ ve ‘iyileşmez’ denen hastalıkların iyileşeceğini söyleyen Canan Karatay kitapta ayrıca hangi vitaminlerin kullanılması gerektiğini de yazıya dökerek insan yaşamına dair güzel dokunuşları okuyucuya aktarıyor. Sağlıklı nesiller yetiştirmek adına güzel öğütler veren kitapta Canan Karatay kardiyolog olduğundan tıbbi dili de elden bırakmıyor.