Bol bol su için...
Su alım durumunuz ruh halinizi de etkileyebiliyor. Sıvı alımının kısıtlanmasının uykululuk hali ve yorgunluğu arttırdığı, zindelik ve uyanıklık değerlerini düşürdüğü ve kafa karışıklığı hislerini arttırdığı ortaya konuldu.
Sayfa 495
·
26 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.