SİNİRBİLİM UZMANLARI, NEŞELENMEK İÇİN BUNLARI YAPMANIZI TAVSİYE EDİYOR
Hepimiz zaman karanlık bulutlar içinde kayboluruz. Bazen sebebi çözmemiz gereken bir sorundur ama kimi zaman sebebini bile bilmeden mutsuz yaşıyoruz. Sinirbilim uzmanları bizleri çabucak neşelendi- receğini garanti ettikleri dört yöntem sunuyor:
1. Dikkatinizin Nerede Olduğu Çok Önemli Üzgün olmanıza sebep olan şey suçluluk duygusu ya da
Sayfa 12Kitabı okudu
·
7 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.