Spor ve sporcunun önemi
İnsanlığın var oluşuna dayanmaktadır.
Spor becerilerin ve hareketlerin güç kullanılarak kendini geliştirme ve eğlendirme amacıyla yapılan işlerdir.
Bazende farkına varmadan becerilerimizi ve hareketlerimizi güç kullanarak bilinçsiz olarak sporda yapmış oluyoruz. Bir bebeğin emekleyerek, daha sonra yürüyerek hareket etmesi enerji harcaması bir nevi spordur aslında ve enerji tüketimi sonucunda da çocuk yorulur rahat uykuya dalmasını sağlayarak da ruh sağlığını korur. Böylelikle stresten uzak kalmasına yardımcı olur.
Spor ile tanışma aslında tüm öğrencilerin çok sevdiği bir ders olan beden eğitimi dersinde olmaktadır. Fakat, bu dersin öğretmenleri öğrenci ile fazla uğraşmak istememesi, mesleki yetersizliği, araştırıcı olmaması, mili eğitim mevzuatlarında müfredat eksikliği ve etkin şekilde denetlenmemesi dersin önemini yitirmektedir.
Sporun jimnastik, vücut geliştirme, güreş, boks gibi ferdi olarak yapılanı ve birde futbol, voleybol, basketbol gibi takım olarak oynanan türleri vardır.
Takım halinde oynanan sporları bir arada tutmak için kulüpler kurulmuştur. Ne yazık ki günümüzde kulüpler esas amacından sapıp, ticaret markası halini almıştır. Bu durum sporu, sporcuyu ve taraftarlarını bile olumsuz etki altına almıştır. Taraftarı para kaynağı olarak görüp, gelir amaçlı forma, atkı vs ürünler fahiş fiyatlara satılmak istenmektedir. Hatta yabancı oyuncu transfer yarışları bile vardır. Bunun yerine kulüpler arasında öz kaynaklarını değerlendirip alt yapıdan futbolcu yetiştirile bilinir.
Kulüpler ehli olmayanlarla yönetildiğinden başarıyı yakalamakta zorlanmaktadırlar. Aslın da kulüpler ticari marka olarak değil, skor odaklı rekabete önem verse başarıya daha da yakın olacaklardır.
Birde şu gerçek vardırki ülkemizdeki kulüpler sanki dört takım üzerine kurulmuş. Hangi takımlısın diye kime sorsan dört büyük kulübün adını vermektedir. Aslında herkes kendi yaşam yerine yakın kulüplere destek verse taraftar yönünden eşit rekabet sağlanmış olur. Anadolu takımları dediğimiz küçük kulüplerde yer alan sporcularda taraftarın desteğini hissettiğinde daha öz güvenle mücadele eder. İleride daha başarılı bir sporcu olabilir.
Spor insanı diri ve güçlü tutar. Eski insanlar yaşamlarını doğayla mücadele ederek geçirmişlerdir. O zamanlar makineleşme olmadığından tüm işler kas ve baden gücü ile yapılırdı. Bu nedenle eski insanların günümüz insanlarına göre daha güçlü ve sağlıklı olmalarını sağlamıştır.
Spor metabolizmayı güçlendirir, hastalıklara karşı dirençli olmamızı sağlar. Okuduğum bir yazı da sporla uğraşan bir insanın normal bir insana göre soğuğa karşı daha dirençli olduklarını yazıyordu.
Stres, öfke, kin ve kavgadan uzak tutar. Yaşam kalitesini artırır. Yaşlılığı ve rahatsızlıklarını geciktirir. Amerika’daki yaşlılar günlük egzersizlerine önem verdiklerinden 80-85 yaşlarında bile kendi temel ihtiyaçlarını karşılaya biliyor, kendi kullandığı araçlarla seyahat edebiliyorlar.
Spor yaratıcı olmayı kolaylaştırır ve kişinin doğru kararlar almasında etkili olur. Sosyalleşmemizi sağlıyor ve bu sayede kariyer sahibi olmamıza bile katkıda bulunuyor.
Kan akışını düzenliyor. Mesela düzenli spor yaptığım zaman içerisinde bir gün tansiyon aleti satan olan bir kişi iş yerimize gelmiş, tanıtım amaçlı tüm çalışanların tansiyon ve nabız ölçümünü yapmıştı. Sıra bana geldiğinde yapılan ölçüm sonucunda "Abi sen düzenli spor mu yapıyorsun" diye sormuştu. Nereden anladın dediğimde tansiyon 12,8, nabız 82 en ideal tansiyon ve nabız bu kadar kişi içinde sen çıktın denmişti .
Sporcu davranış, bilgi, tecrübe ve yaratıcılığı ile hayranlık uyandıran kimselerdir. Sanatçılar, yazarlar, bilim adamları gibi toplum içerisinde önem kazanmış insanlardır. Biz bunlara yaptıklarından dolayı bağrımıza basar gözümüz gibi koruruz.
Ferdi sporcu deyince benim aklıma hemen mili haltercimiz Naim Süleymanoğlu gelir, aldığı altın madalyalarıyla onur kaynağımız olmuştur. Takım sporcular değince ise, aklıma Galatasaray’ın Avrupa kupasını kazanması gelmektir. Bu hususlar ve yazdıklarım göz önüne alınarak spora en çok önem veren, hakkıyla sporcu yetiştirebilen çağdaş ve uygar bir millet olma dileğiyle esen kalın.
Ümit GÜDER
··
15 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.