Yatıştırıcı haraketler (1) :
* Boyna dokunmak ve/veya okşamak, strese karşılık kullandığımız en genel ve belirgin yatıştırıcı davranışlardan birisidir. Bazıları parmaklarıyla boyunlarının arka kısımlarım ovar ya da hafifçe masaj yaparken, bazıları da boynun yan taraflarını ya da çenenin hemen alt kısmındaki etli bölgeyi okşar. Bu alan sinir