Benlik kontrolü
Hem lokum testinin hem de Dunedin Araştırması’nın önemini gösterdiği benlik kontrolü literatürde farklı adlarla ama en çok duygu kontrolü ya da duygu düzenleme becerisi olarak geçiyor (emotion regulation).
Kabaca söylemek gerekirse, benlik kontrolü duygularımızı kavrayıp idare etme becerisi demek. Yani içgüdüsel olarak aklımıza eseni yapmayıp sabırla belli bir plan çerçevesinde hedefe yönelmek.
·
1 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.