Uğur Ukut bir yorumu yanıtladı.
Arkadaslar cok moraliniz bozuldugunda duzeltmek.icin ne yaparsiniz? Gergin sinirleri gevsetmenin en iyi yolu nedir? Kitap okumak disinda.
··
10 görüntüleme
Evdeki kedileri lazer manyağı yapıyorum. :)
Tesekkur ederim. Evet kediler gercekten burer stres topu gibidirler. Kedim oksa olurdu.
1 sonraki yanıtı göster
Bu yorum görüntülenemiyor
Vay anasını, :Hep bayan arkadaşlar yorum yapmış. Sanırım erkeklerin hiç morali bozulmuyor. Kompleks yaptım şimdi.
Takmamaya çalışır, 10 a kadar sayar,yoluma devam ederim.
Ben takmiyorum ki israrla takiliyorlar. ste bazen de boyle etkili olabiliyirlar.
Anlık bir sinir veya gerginlik ise melisa çayı, kimyon (10 dakika düşük ateşte kaynatarak suyu içilmek üzere. Not: Sara hastası üzerinde şahsen deney yaptım). Genel bir gerginlik ve stres ise tabi ki spor. Hipofizden çok yararlı hormonlar salgılar. İyi günler.
Ben sinemaya giderim :))
Evet, o da bizi bir müddet dertlerimizden uzaklaştırıp sakinleştirir. Ama an itibarı ile öyle bir imkanım yok. Öneriniz için teşekkür ederim efendim.
Ben valla oyun oynarım :))
Evet haklısınız bende yaptım. Sağ olun Başak hanım.
Listen to music :)))
Yuksek Tempoda koşu. yada boş bir arazide bağırmak :D bence en rahatlatıcılar bunlar. çünkü benim sinirlerimle birlikte vücudumda kasılıyo. koşmak çok iyi geliyo
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.