Anlık bir sinir veya gerginlik ise melisa çayı, kimyon (10 dakika düşük ateşte kaynatarak suyu içilmek üzere. Not: Sara hastası üzerinde şahsen deney yaptım). Genel bir gerginlik ve stres ise tabi ki spor. Hipofizden çok yararlı hormonlar salgılar. İyi günler.
Anlık sinirse çay 10 dakika kaynayana kadar geçmiş olmaz mı :)
Yorum yapabilmek için giriş yapmanız gerekmektedir.