Hilal Uslu
@hilaluslu
58 okur puanı
Mart 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Bize parmak sallanması, dolayısıyla kendi kendimize parmak sallamamız öğrendiğimiz bir şey. Öğrenildiği gibi, öğrenilmemiş hale getirmek(“unlearn” etmek) de mümkün. Tüm terapi ve psikanaliz biçimleri, “unlearn etme” üzerine kurulu.
“Üzülebilirsin, ağlayabilirsin, korkabilirsin, şikayet edebilirsin, sana verdiğim bir şeyden memnun olmayabilirsin, karşı çıkabilirsin, öfkelenebilirsin; her türlü kabulümsün.” diyen, bizi olduğumuz gibi ve tüm hislerimizle sevebilen, bizim hislerimizden incinmeyen ebeveyn ve büyükler varsa çevremizde, hislerimizle aramızdaki ilişki bozulmaz.
Depresyonun ve anksiyetenin en genel nedeni, kişinin kendi hayatını kendi kontrolünde hissedememesi.(erteleme için de geçerli)
Patolojik her semptom, doğamızın getirdiği durumlara müdahale edilmesinin sonucu olarak içimizdeki çocuğun verdiği tepki.
“Bireysel fenomenler kendi içlerinde ne kadar çeşitli olursa olsun, aracı bir vaka üzerinden diğer tipik vakalarla ilişkilendirilemeyecek hiçbir vaka yoktur.”
-Jung