Hilal Uslu
@hilaluslu
58 okur puanı
Mart 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
-Ebeveynlerin- korkuları ne kadar yoğunsa korkutma, zorlama ve baskı kurma biçimleri de o kadar şiddetli oluyor.
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Depresyon, erteleme, anksiyete, utanç, suçluluk duygusu gibi sıkıntıların her birinin arkasında aynı şey var: Yanlış düşünme biçimlerimiz. Bunlar, bize öğretilen düşünme biçimleri. Hiçbirine göbek bağıyla bağlı değiliz, dolayısıyla sorgulayarak her birinden kurtulmamız mümkün.
Toplumların sosyal, ekonomik, politik refahı, bireylerin ve ailelerin benlikleriyle kurdukları ilişkinin doğal sonucu.
Güçlü egosu olan kişi kimseyi ezmeye, aşağılamaya ihtiyaç duymuyor. Bunlar tam tersine, zayıf egosu olan kişilerin tam egolarının zayıflığı nedeniyle yapmaya ihtiyaç duyacağı şeyler.
Winnicot, gerçek anlamda “ben” diyebildiğimizde, yani “ben”i hissedebildiğimizde ruhun bedenle iç içe geçmekle kalmadığını, bedenin aynı zamanda ruhun teni olduğunu söylüyor.