hülya ocak
@hlyock
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Uyku eksikliğinin bilhassa çocukları üzerinde korkunç etkileri var. Bu halin yetişkinlerde genellikle uyuşukluk, çocuklarda ise hiperaktiflik yarattığı gözlemlenmiş. Çocukları kronik bir şekilde uykudan yoksun bırakıyoruz, uyku eksikliğinin tüm belirtilerini gösteriyor olmalarına şaşmamak lazım bunlar biricisi de dikkat verememek..
Yapılan araştırmalar sosyal medya kullanımı artan insanların empati duygusunu kaybettiğini, daha öfkeli ve saldırgan hale geldiğini ortaya koymaktadır.
Çocukların ihtiyaçları var ve o ihtiyaçları karşılayacak bir ortam yaratma görevi biz yetişkinlere düşüyor. İçinde bulunduğumuz kültürde bu ihtiyaçları çoğu zaman karşılayamıyoruz. Serbestçe oyun oynamalarına izin vermiyoruz. Ekranlar yoluyla etkileşime girmek dışında yapacak pek bir şeyin olmadığı evlere kapatıyoruz onları; eğitim sistemimiz de onları köreltiyor ve sıkıyor. Çocukları enerji çöküşleri yaratan, içerdiği uyuşturucu benzeri katkı maddeleriyle hiperakfleştiren, ihtiyaç duydukları besin maddelerini içermeyeb gıdalarla besliyoruz.
