Puan vermedi·320 syf.·
2026 2. kitabı
İlişkilerde sorunlar yaşadığımızda labirentin bizi getirdiği sokak, anne ve annelik. İlk ilişki şemaları bugünde yaşadığımız çatışmalarda karşımıza çıkıyor. İlk karşılaşmalar bir anda nasıl ya daha neler, geçmiş geçti gitti, bugüne ne alaka dedirtse de o örüntüler bugüne etki ediyor.
Annemizle olan ilişkimiz de karşımıza çıkan bazı tuzaklar var.
-Asla Yeterince İyi Olmama Tuzağı
-Suçluluk Tuzağı
-Kendinden Şüphe Etme Tuzağı
-Karışık Mesajlar Tuzağı
Tüm bunları fark etmek ve kendimle nasıl temas kuracağımı egzersizlerle anlatan bir kaynak olmuş. Aktif imgelem çalışmalarına benziyor bu egzersizler.
Yetişkin olma yolculuğunda destekleyici olacağını düşündüğüm bir kitap. Şunu eklemeliyim destek olduğu kadar tetikleyici de olabilir. Çünkü anı örüntülerini ortaya dökebilir. Kendiliğimle buluşma yolculuğunda bu hal çokça karşımıza çıkan bir durum. O yüzden özüme güvenmek ve bu hal insana dair diyerek devam etmek tünelin ışıklarını yakabilir. Her zaman içimizde destek kuvvetler var. Nerden mi biliyorum; kendi yolcuğumdan ve yolculuğuna eşlik ve şahitlik ettiğim kıymetli yoldaşlardan biliyorum.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?